A legfőbb panaszom a reggel ébredéskor és evés után jelentkező savanykás – de nem maró – szájíz, ami rövidebb időszakokra elmúlik, majd újra jön. Indokolatlanul köhögök is. Székletproblémáim is vannak, hol hasmenés, hol székrekedés. Orvosom szerint refluxos vagyok, amit én nem hiszek el, mert normális a súlyom és figyelek az étkezésemre.

Kedves Hölgyem!

A távol-keleti orvoslás nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy a szájunkban milyen íz jelenik meg. Jellegzetes kóros szájízek az édes, a keserű, ragadós, a savanyú, a fémes. Ezek a keleti orvoslást értő számára vagy a fokozott tüzet, hőséget (máj- és epetúlműködés) vagy az emésztőrendszeri energiák pangását, vagy épp azok elégtelenségét jelentik. Mivel ezek a tünetek jóval a betegségek kialakulása előtt fellépnek, az értő orvos számára ezek remek lehetőséget adnak a bajok időben történő kezelésére. A savanyú szájíz például ételek pangását, vagyis az elégtelen emésztést jelenti a kínai orvoslásban, a halmozódó kaphát, a türelmetlen pszichét az ájurvédában.

Rexluxa lenne?

A mai orvoslás viszont az ilyen eseteket többnyire refluxbetegségnek véli, és a szokásos módon gyomorsavcsökkentőkkel és gyomorsav-közömbösítőkkel, rosszabb esetben antibiotikummal kezeli. Ismeretes ennek káros mellékhatása, hogy felborítja az emésztés folyamatát, lassítja vagy leállítja az emésztést, ettől elromlik a flóra. Tehát a keleti orvoslás értelmében az elégtelen emésztési folyamatok nyilvánvalók, amit a nyugati orvos a gyógyszereivel tovább ront. Lehet, hogy átmenetileg csökkennek a szájban levő panaszok, de ezzel együtt az emésztés egész folyamata szenved kárt.

Az emésztés szabályozása nagyon bonyolult, egymásba kapcsolódó folyamatok láncolatából álló akciósor. Például, ha a gyomorban sok sav termelődik, akkor ez csökkenti a patkóbélben a gasztrin termelését, ami leállítja a gyomorsav-túltermelést, ugyanakkor növeli a szekretintermelést, ami a hasnyálmirigy bikarbonáttermelését fokozza, és így a vékonybélben a gyomorsav gyorsan közömbösíthető, ezzel együtt a vékonybél zsír-, fehérje- és szénhidrátbontó enzimjei képesek lesznek emésztő hatásukat kifejteni. Ha ebbe a láncolatba belenyúlunk gyógyszerekkel, akkor egyik folyamat leállítja a másikat, és a végén rosszul emésztett étel halad végig a bélcsatornán, és közben olyan kórokozó baktériumok jelennek meg, amelyek ebben a rosszul emésztett közegben érzik jól magukat.

Hasi panaszok, hasi problémák

Ráadásul önnek nem is típusosan refluxos panaszai vannak, hiszen nem savat érez a torkában, szájában, hanem savanykás ízt, és ezt határozottan meg kell különböztetni a refluxbetegségtől, amikor nem kellően záródó gyomorbejáraton keresztül sav kerül a nyelőcsőbe és a gyomorba. Ez a mai hozzáállás másik típusos hibája: a hasi panaszok jó részére egyszerűen ráfogják, hogy az refluxbetegség, holott az emésztőrendszer normális működése számtalan módon felborulhat, a szájban számtalan ízt érezhetünk, köhöghetünk ezernyi más okból.

Böjtölés és további teendők

Javaslom, hogy tartson néhány nap böjtöt, majd minden héten legalább egy reggelit hagyjon ki, ez segíti a salakanyagok ürülését, a flóra normalizálódását. Kerülje a savanyú (keleti orvoslás szerinti savanyú) ételeket, mint alkohol, alma nyersen és főve, ecetes ételek, sajtok, de kerülendők az édességek is.

Gyógynövények

Keserű gyógynövények, valamint a menták, meleg és könnyen emészthető, neutrális zöldségételek kellenek, az enyhén csípős fűszerezés javítja a passzázst és az emésztőnedvek elválasztását. Fogyasszon több gyömbért. Jót tesz az enyhe hasi masszázs, a korai vacsora. Ezek jó eséllyel megoldják a panaszát. Ha mégsem tűnik el, akkor alaposabb salaktalanító kúra, pancsakarma-kezelés, akupunktúrás kúra szükséges orvos bevonásával.

Forrás: természetgyógyász magazin – Orvos válaszol rovat

The post Orvos válaszol rovat: Savanykás a szájízem appeared first on dr. Tamasi József.

Az akupunktúra valóban enyhíti a krónikus fej- és hátfájást, valamint az ízületi fájdalmakat – állapította meg elemzésében egy nemzetközi kutatócsoport.Az Archives of Internal Medicine című orvosi folyóiratban közzétett tanulmányhoz 29 korábbi vizsgálat eredményeit elemezték, amelyekbe összesen 18 ezer embert vontak be.

Az összehasonlításból az derült ki, hogy a megfelelő pontokon alkalmazott akupunktúra sokkal jobban enyhítette a fájdalmat, mint a szokásos fájdalomkezelések, és némiképp jobban, mint a „hamis” akupunktúra, amikor nem az előírt pontokon helyezik el az akupunktúrás tűket.

Eredmények

Az eredmények „az eddigi legerősebb bizonyítékot szolgáltatják arra, hogy az akupunktúra ésszerű választási lehetőség” – írták a tanulmány szerzői, akik a New York-i Memorial Sloan-Kettering Rákközpont, valamint több brit és német egyetem kutatói. A mostani tanulmány nem bizonyíték, de újabb adalékot nyújt arra, hogy az akupunktúra alkalmazása számos állapotnál előnyös lehet.

A tanulmányban a fájdalmat nullától 100-ig tartó skálán becsülték meg. A páciensek fájdalmának átlagos értéke szubjektív megítélésük szerint 60 volt, ez átlagosan 30-ra csökkent az akupunktúra hatására, 43-ra a szokásos fájdalomkezeléseknél és 35-re a hamis akupunktúránál.

Mivel az akupunktúra viszonylag biztonságos, a működési mechanizmusának tisztázatlansága miatti bizonytalanság nem kellene, hogy visszatartsa az orvosokat attól, hogy a fájdalomtól szenvedő pácienseiknek lehetőségként ajánlják – vélekedett a tanulmánnyal egy folyóiratszámban közzétett kommentárjában Andrew Avins, a San Franciscó-i Kaliforniai Egyetem szakembere.

Forrás: Informed

The post Akupunktúra fájdalom ellen appeared first on dr. Tamasi József.